healthy

penyakit gula darah adalah adalah tergolong penyakit serius di negara tercinta ini, karena sebagian warga negaranya menderita penyakit diabetes. ada banyak cara untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh salah satu nya yang belum banyak kita ketahui bahwa petai cina adlah salah satu obat tradisional untuk menurunkan  gula darah dan memperbaiki pankreas caranya:

petai cina

1. ambil petai cina sebanyak  yang kita butuhkan, kupas lalu ambil bijinya.
2. setelah biji dikeluarkan, cuci biji petai cina lalu tiriskan.
3. setelah itu sangrai biji petai cina yang sudah bersih tadi, seprti layaknya kita menyangrai biji kopi
4. setelah disangrai dan memiliki bentuk seperti layaknya kopi, kita haluskan biji petai cina tersebut pembaca boleh menggunakan cara apa saja untuk menghaluskan biji yang telah digoreng tersebut.
5. setelah biji halus dia akan menjadi serbuk layaknya kopi
6. penggunaan serbuk tersebut kita buat serbuk tersebut menjadi kopi.
7. kita konsumsi layaknya kopi tanpa gula lebih bagus.

setelah kita konsumsi selama satu minggu cek gula darah anda Inshaa Allah hasilnya gula darah pembaca perlahan akan menurun. Terimakasih semoga bermanfaat